ビギナーヨガ ~ヨガブロックを使ってヨガポーズにチャレンジしよう~

"体が硬い方、ヨガが初めての方でもヨガブロックを使うことでポーズをとれるようになります。 呼吸法で自律神経を整え、ヨガブロックで筋肉をほぐし関節の可動域を広げましょう。少し体を動かしたい方、柔軟性を高め..."

日程
2024年12月22日(日)
場所
香川県丸亀市大手町2丁目4−11
丸亀市市民交流活動センター マルタス 2階 ROOM2
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照URL)」をご確認ください。
参照サイト丸亀市市民交流活動センターマルタス
参照URLhttps://marugame-marutasu.jp/event/outdoor/entry-15308.html

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