親子で姿勢ヨガ
"親子でペアになり、2人だからできるポーズやゲームをやっていきます。 楽しみながらやっていることが柔軟性、筋力アップ、体幹トレーニングになっていて、 その時必要な姿勢が作れるしなやかな身体作りにつながり..."
日程 | 2024年10月20日(日) |
場所 | 香川県丸亀市大手町2-4-11 丸亀市市民交流活動センターマルタス2階 ROOM4 |
参照サイト | 丸亀市市民交流活動センターマルタス |
参照URL | https://marugame-marutasu.jp/event/kids/entry-14223.html |
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