やさしいヨーガ療法~こころと体のメンテナンス~
"今の自分の心と体を客観視しながらゆっくりと体の動きを合わせていく技法を使います。肩こり・腰痛にお悩みの方、激しい運動に不安がある方でも安心して参加いただけるやさしい内容で自律神経もしっかり整えていきま..."
日程 | 2024年10月18日(金) |
場所 | 香川県丸亀市大手町2-4-11 丸亀市市民交流活動センターマルタス2階 ROOM2 |
参照サイト | 丸亀市市民交流活動センターマルタス |
参照URL | https://marugame-marutasu.jp/event/health/entry-14210.html |
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