安眠ヨガ 心身のリラックス
"『毎日眠れていますか？』
このクラスでは、ヨガやマッサージで心身を緩めながら、副交感神経を活発にしていきます。安眠効果のあるポーズもしていきます。リラックスした夜を過ごしたい方、よく眠りたい方、ご参..."
| 日程 | 2026年11月07日(土) |
| 場所 | 香川県丸亀市大手町2丁目4番11号 丸亀市市民交流活動センターマルタス2階 ROOM4 |
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る（参照URL）」をご確認ください。
| 参照サイト | 丸亀市市民交流活動センターマルタス |
| 参照URL | https://marugame-marutasu.jp/event/health/entry-22024.html |
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