カラダをほぐすツボ押し&貯筋運動
"日常生活を快適に過ごすために、ツボ押し&貯筋をしませんか? 前半はいきなり運動となるとどこかを痛めてもいけないので、一緒にツボ押しをしてカラダをほぐしましょう。 後半は貯筋運動で筋力アップ!若返りを目..."
日程 | 2024年11月21日(木) |
場所 | 香川県丸亀市大手町2-4-11 丸亀市市民交流活動センターマルタス 2階 ROOM4 |
参照サイト | 丸亀市市民交流活動センターマルタス |
参照URL | https://marugame-marutasu.jp/event/outdoor/entry-14553.html |
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