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寝たまま身体を揺らすだけ!ゆらリズム体操

寝たまま身体を揺らすだけ!ゆらリズム体操

"「誰でも!無理なく!簡単に!」寝たまま身体を揺らすだけで、カラダもココロも楽になる効果が期待できる「ゆらリズム体操」。 身体の痛みや不調、緊張やストレスの緩和効果が期待できる体操です。寝たまま身体を揺らし、こわばりをほぐし瞑想で心を整えていきます。 一緒に楽しみませんか?"

日程

・2024年05月02日(木)

場所 香川県丸亀市大手町2-4-11

丸亀市市民交流活動センターマルタス2階 ROOM4

料金 参照ページを確認ください

※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照ページ)」をご確認ください。

34.2894914459 133.7989526453

参照サイト:丸亀市市民交流活動センターマルタス

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